当清晨的微光拂过校园，一声声铿锵的口号早已划破长空。在这片热土上，活跃着这样一群特殊的人：他们是新同学眼中可靠的榜样，是区队日常运转的坚守者，更是连接指导员与同学们之间的坚实纽带；学习工作中，他们是一丝不苟的值班员；日常生活里，他们是嘘寒问暖的守护者；一路前行中，他们更是用行动书写责任的引航人。他们，有一个共同的名字——"同吃、同住、同学、同练"的领航骨干。现在，就让我们一同回顾他们与同学之间那些温暖而坚定的领航瞬间。

一、自习攻坚铸根基，互学共鉴攀高峰

临近期末，自习室成了领航骨干们坚守的主阵地。领航骨干们推行“无手机自习室”模式，定时收取手机，针对学业困难同学进行精准辅导，邀请成绩优异的同学担任分小组组长，提前收集高频错题，引导学业困难同学主动思考、查漏补缺。此外，骨干们还策划“学习方法分享会”，邀请优秀同学从笔记整理技巧到时间管理法则，从课堂重点整合到知识体系构建，全方位传经送宝。优秀笔记在各区队“漂流”，让榜样力量落地生根。

二、谈心谈话暖人心，细语温言化焦虑

面对期末备考的压力，部分同学产生焦虑情绪。领航骨干在宿舍区持续建设“心灵小驿站”，开展一对一谈心谈话。他们耐心倾听同学们关于学习和生活的困扰，用自身经历分享情绪调节的小妙招，以实际经验传达成绩优异的好方法。2025-5区队领航骨干全家成在谈心时说道：“焦虑就像海上的雾，越盯越浓；唯有行动的风，才能吹散迷茫。”他们帮助同学释放情绪，引导大家正视心理波动，主动沟通倾诉。一句句真诚的鼓励，一次次感同身受的理解，如同冬日暖阳，驱散了心头的阴霾，为同学们筑起了一道坚实的心理防线。

三、室外运动解压力，挥洒青春悦身心

为帮助同学们在学习之余适度运动，更好调节身心健康，领航骨干们倡议利用课余时间开展“篮球友谊赛”。他们率先走到球场，以自身参与带动身边的同学，三五成群地邀约组队。骨干们与同学们同场竞技一同感受乐趣，为伙伴们递水鼓劲享受温情时光。奔跑中释放的汗水、传球时默契的眼神、进球后爽朗的笑声，让积压的焦虑和压力统统消散。2025-4区队领航骨干华振雨说:“运动是最好的解压阀，团结是最强的能量源。”这份课后的轻松时光，不仅舒展了紧绷的身心，更在无形间熔铸了集体归属感，让同学们以更饱满的精神状态重返学习战场。

从自习室的默默陪伴，到谈心室的细语温言，再到篮球场上的并肩奔跑，领航骨干们以坚守诠释责任，用多元方式守护成长。他们是学业的引路师，是心灵的领航人，更是青春的同行者。这段多元护航共同进步的领航时光，不仅夯实了学业根基，舒缓了心理压力，更凝聚了同心奋进的磅礴力量，让“传帮带”的初心在一次次暖心守护中愈发坚定，照亮同学们成长进步的每一段征程。